¿Qué es el Trastorno de Personalidad Dependiente y cómo puede ayudarte un psiquiatra en Vigo?

El trastorno de personalidad dependiente (TPD) es una condición que afecta a muchas personas, caracterizada por una necesidad excesiva de apoyo y aprobación. Las personas con TPD suelen tener dificultades para tomar decisiones, temen la soledad y buscan evitar el abandono a toda costa. Este trastorno puede afectar gravemente las relaciones personales y la calidad de vida, pero es tratable con el apoyo adecuado.

Si te identificas con pensamientos como «soy débil», «no puedo hacerlo solo/a» o «los demás son mejores que yo», podrías estar experimentando síntomas de TPD. Este patrón de pensamientos y comportamientos puede llevar a ser excesivamente complaciente, evitando conflictos y priorizando las necesidades de otros sobre las propias.

Un psiquiatra especializado puede ayudarte a comprender y tratar este trastorno. El tratamiento puede incluir: 

-Psicoterapia: para trabajar en la autoestima, la independencia emocional y la toma de decisiones.
– Medicación: en caso de ansiedad o depresión asociadas al TPD.
– Técnicas de afrontamiento: para manejar el miedo al rechazo y desarrollar relaciones más saludables.

Contar con el apoyo de un profesional es esencial para romper este ciclo y construir una vida más equilibrada y autónoma. En Vigo, puedes encontrar especialistas comprometidos con ofrecerte un tratamiento personalizado y un espacio seguro para crecer emocionalmente.

No estás solo/a en este proceso. Buscar ayuda es el primer paso hacia una vida más plena y libre de miedos al abandono o la soledad. Si crees que podrías estar enfrentando este trastorno, contacta con un psiquiatra en Vigo hoy mismo y da el primer paso hacia tu bienestar.